Nutrição infantil: muitas famílias ainda não conseguem colocar bons hábitos em prática

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Segundo dados do Ministério da Saúde, apenas 60% dos bebês entre 6 meses e 2 anos consomem verduras e legumes, 43% deles já consomem sucos industrializados e 48% tomam refrigerante. Para completar o quadro preocupante, 20% se alimentam diante da TV.   A reportagem a seguir alerta para o fato de que muitos pais não sabem ensinar hábitos alimentares saudáveis aos filhos, e traz orientações de nutricionistas sobre o tema.

Alguns comportamentos alimentares da família contribuem para o estabelecimento de bons hábitos alimentares. O primeiro deles, segundo a nutricionista Rachel Machado, é dar autonomia para que a criança aprenda a alimentar-se sozinha. Outros fatores citados são evitar o acesso a televisão e dispositivos móveis durante as refeições e promover a alimentação em família.

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